＊＊＊  満席となりました  ＊＊＊
 たくさんのお申し込み ありがとうございました！ m(_ _)m

この後はキャンセル待ちでお受けいたします。

山崎亮子さんのワークショップ
『バランスの良い食事とは？』

日時：５月２５日（火）

○開　場　10:15
○開　始　10:30～　12:00 終了予定
○定　員　６名(先着)
○対　象　食生活アドバイスを受けられた方
○参加費　3,500円(お持ち帰りお弁当＆汁物付き)
○持ち物　飲み物、筆記用具
※コロナ対策の為、お飲み物は各自でお願い致します。

講座内容
『バランスの良い食事にするために』
山崎亮子さんが実際に作ってくださるのを見ながらいろいろなお話が聞けます。
「正しい塩分のとり方は？」「糖質はどこまで抜いていいの？」
「だしの上手な使い方」
栄養アドバイス後の皆さまの状況を山崎さんとお話し相談ができる機会になります。

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